Guide: Sådan sletter du din profil på sociale medier

Hvis du ikke længere ønsker at benytte et socialt medie, som du har en profil på, bør du slette den. Ellers vil andre stadig kunne tagge dig, dele opslag og meget mere på din profil, uden du har kontrol over det.

""

Man kan nemt miste følingen og kontrollen med, hvad der kommer op på ens profil, hvis man ikke længere bruger den. Derfor bør du slette din profil, hvis der er et socialt medie, du ikke længere bruger. Det kan også være en fordel at aftale i familien, om en profil på et socialt medie skal slettes, hvis personen er afgået ved døden.

Ved at følge et par enkelte trin kan du slette din profil. Vi har samlet en række vejledninger fra forskellige sociale medier.

Sådan gør du

Facebook:

Du kan vælge at slette din Facebook-profil permanent eller midlertidigt. Hvis du ønsker at slette din Facebook-profil, skal du følge Facebooks vejledning her:

Gå til Facebook og følg vejledningen

Instagram:

Hvis du ønsker at slette din Instagram-profil, skal du følge Instagrams vejledning. Vær opmærksom på, at hvis du sletter din konto, bliver billeder, videoer, kommentarer, ”likes”, venner og alt andet slettet permanent. Instagram kan ikke efterfølgende genoprette din konto. 

Gå til Instagram og følg vejledningen

X:

Hvis du ønsker at slette din X-profil, skal du følge X's vejledning. Vær opmærksom på, at hvis du sletter din konto, bliver alt slettet permanent efter 30 dage.

Gå til X og følg vejledningen

LinkedIn:

Hvis du ønsker at slette din LinkedIn-profil, skal du følge LinkedIns vejledning. Vær opmærksom på, at hvis du sletter profilen, mister du de anbefalinger og anerkendelser, du har modtaget, dine forbindelser og andre oplysninger, du har føjet til din konto.

Gå til LinkedIn og følg vejledningen 

Snapchat:

Hvis du ønsker at slette din Snapchat-profil, skal du følge Snapchats vejledning.

Gå til Snapchat og følg vejledningen 

TikTok:

Hvis du ønsker at slette din profil på TikTok, skal du følge TikToks vejledning. Bemærk, at vejledningen er på engelsk.

Gå til TikTok og følg vejledningen 

SletDet Rådgivningen:

SletDet Rådgivningen er en fortrolig rådgivningstjeneste hos Red Barnet, hvor du kan få hjælp, hvis du har oplevet noget ubehageligt på nettet.

Rådgivningen hjælper børn og unge under 18 år og forældre, pårørende eller fagpersoner med at håndtere digitale krænkelser. De kan give dig rådgivning i, hvordan du kan håndtere din situation og fx hjælpe med at kontakte sociale medier for at få indhold slettet.

Læs mere på www.sletdet.redbarnet.dk

Tip os

Virker vejledningen ikke?

Sociale medier ændrer løbende deres indstillinger. Hvis du oplever, at det ikke er muligt at følge vores vejledning, så tip os gerne på sikkerdigital@digst.dk. Så retter vi hurtigst muligt.

Senest opdateret 21-10-2025

Har du læst?

Guide: Justér, hvem der kigger med på din profil

Ved du, hvem og hvor mange der kan se din profil, sende dig anmodninger og se, hvad du deler? Måske har du aldrig fået tjekket indstillingerne for, hvem der skal kunne se din profil. Men det kan du nemt gøre med denne guide.

Gode råd: Få kontrol over, hvad der bliver delt om dig

Vi har ikke altid styr på, hvad der bliver delt om os på sociale medier. Men i dine indstillinger kan du faktisk kontrollere, hvad der bliver delt.

Guide: Få overblik over, hvad de sociale medier ved om dig

Du har selv indflydelse på, hvad de sociale medier skal vide om dig.